Som jag befarade igår så mår jag allt annat än bra idag. Jag tvingade mig ändå ut för att ta en promenad här i kvarteren tillsammans med Sofia, den nya tjejen här i mitt område som också går på svenska skolan nu.

Nu när jag är hemma igen har jag inte fått något vettigt gjort, aptiten är borta och jag öppnade istället en chokladask som jag inte ätit. Det känns inte bra att äta choklad, jag borde få i mig vitaminer för att orka. Så därför sitter jag nu och tuggar på en morot.

Nu när jag äntligen har kommit igång ordentligt och stenhårt så vill man inte bli sjuk. Men det är förmodligen därför jag har blivit det. Jag har förmodligen chockat kroppen och nu vill den vila. Men det finns ingen anledning att stressa upp sig för det. Har fortfarande gott om tid fram till SM och dessutom så det allra viktigast för mig att träna med kvalitet istället för kvantitet. Därför har jag bestämt mig för att hoppa över dagens löp-pass och vila och avsätta en halvtimme till meditation istället.

En idrottskvinna behöver också träna mentalt, se målbilder och känna sig avstressad. Så nu ska jag bara fokusera på att vila och se film, sen förhoppningsvis känner jag mig lite piggare och kan ta tag i lite skol-arbeten.

Känns faktiskt inte så farligt att inte vara hemma trotts att jag är sjuk. Även om det hade varit 10 ggr enklare att bara kunna gå runt och gnälla, känna sig eländig och tycka synd om sig själv så ska jag istället fokusera 100 procent på att bli frisk igen.

Därför så fortsätter jag gnaga på min morot.